Stimuler votre système immunitaire et éliminer les toxines de votre corps avec cette recette

Si vous êtes souvent à court de temps et ne peut pas maintenir une alimentation saine et bien équilibrée, nous recommandons une recette naturelle qui permettra d'améliorer votre santé à de nombreux niveaux différents.

La recette combine quelques ingrédients communs que vous avez probablement déjà dans votre garde-manger. De plus, il est très facile à faire, ce qui signifie qu'il ne prendra pas beaucoup de votre temps.

Qu'est - ce que vous avez besoin: 3 brins de romarin; 3 citrons; 250g de miel et de l' eau 1L

Qu'est - ce que vous faites: Lavez soigneusement les citrons. Si vous utilisez des citrons qui ont été cultivés de façon classique, les faire tremper dans de l' eau à laquelle vous avez ajouté une cuillère à café de sel et une cuillère à café de bicarbonate desoude. Laissez - les reposer pendant plusieurs heures puis rincez bien. Cela permettra d' éliminer tous les pesticides les citrons ont été traités avec.

Lorsque vous avez nettoyé les citrons, les hacher bien et ajouter à 1l d'eau. Ajouter les brins de romarin, puis porter le mélange à ébullition. Cuire jusqu'à ce que la moitié de l'eau se soit évaporée puis filtrer. Lorsque le liquide est refroidi, ajouter le miel et mélanger jusqu'à ce qu'il se marie bien. Conserver dans une bouteille en verre ou un bocal.

Source:http://www.world-actuality.com/

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