Comment préparer la limonade de lavande pour Soigner l’anxiété et les maux de têtes

La lavande est utilisée pour calmer les céphalées et les maux de têtes dues particulièrement aux tensions nerveuses et psychiques. Voici donc la recette de ce remède qui allie les bienfaits du citron et de la lavande:

Mélangez dans une casserole : Le jus de 6 citrons, 12 tasses d’eau et 1 goutte d’huile essentielle de lavande. Faites bouillir .Retirez du feu et sucrer avec du miel brut. Laissez reposer ce mélange au frais avant de le boire.

Cette limonade calmera la douleur et l’anxiété. Utiliser l’huile essentielle de lavande pour diffuser une ambiance calme et paisible dans votre maison ou votre bureau.

D'autres façons que vous pouvez utiliser la lavande :

  • Mélanger 5 à 6 gouttes d'huile essentielle de lavande à l'eau de votre bain si vous avez la peau sèche.
  • Diffuse 10 à 12 gouttes de lavande dans l'air au cours de votre journée de travail pour soulager le stress naturel.
  • Ajouter 2 gouttes de lavande par once de votre préférée légèrement parfumée, huile biologique non raffinée (comme l'huile d'amande ou de l'huile d'olive) pour une huile pour le corps avec tous les avantages de la lavande pour améliorer votre peau, détendre votre esprit, conjurer les insectes ou vous aider à dormir .

Source : http://www.healthy-holistic-living.com/

http://eddenya.com/

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