la capacité principale de Ginger est de réduire l'inflammation, améliorer la digestion et stimuler l'immunité, le gingembre est à juste titre considéré comme la nourriture la plus puissante du XXI e siècle. Il est riche en de nombreuses huiles essentielles qui lui donnent la saveur et l'arôme comme gingerol, shogaol et zingerone. Ils sont de puissants agents anti-parasitaires, anti-virales et anti-bactériennes qui aident à soulager la douleur et des maladies cardio-vasculaires, l'asthme, etc.

avantages de thé de gingembre

- Le gingembre est un remède très efficace dans la lutte contre les douleurs musculaires, le froid, la grippe et des maux de tête, mais peut également soulager la douleur.

 

- Il élimine le virus qui cause la grippe, le rhume et les boutons de fièvre.

- Une tasse de thé au gingembre réduit le risque d'accident vasculaire cérébral.

- En raison de ses propriétés de réchauffement, le gingembre améliore la circulation, de l'oxygène, des vitamines et des minéraux livraison.

- Les antioxydants dans le gingembre lutter contre les infections et stimuler le système immunitaire.

Ginger thé recette

Ingrédients:

- Miel organique

- Lait de coco

- ¼ cuillère à café de curcuma moulu

- ¼ cuillère à café de gingembre moulu

- Une tasse d'eau

Préparation:

Ce thé est vraiment facile à faire. Faire bouillir un peu d'eau, puis ajouter le curcuma et le gingembre et laisser mijoter pendant 7-10 minutes. Mettre le lait et filtrer le thé dans une tasse. Vous pouvez également ajouter un peu de saveur si vous voulez, et profiter de ce merveilleux thé et en bonne santé!

Source:http://www.healthylifefusion.org/

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