Citronnelle représente une plante vivace connue pour son mince, de longues feuilles. Habituellement, il peut être découvert dans les pays d'Asie. Vous pouvez suggérer par son nom que l'odeur de citronnelle de la même manière exacte, comme l'odeur du citron de fruit, mais le goût est différent parce que la citronnelle a beaucoup plus doux et goût plus sucré. Citronnelle est également connu sous le nom de fièvre herbe et il est comme nous l'avons dit, une herbe qui est principalement utilisé dans la cuisine asiatique en raison de son odeur très agréable ainsi que la saveur forte.

En ce qui concerne la nutrition, la citronnelle est rempli et enrichi avec de la vitamine C et la vitamine A. De plus, il est également composé de magnésium, de zinc, d' acide folique, le manganèse, le potassium, le cuivre, le calcium, le fer et le phosphore également. A la fin, nous pouvons également dire que lacitronnelle a quelques petites quantités de vitamines B. Par ailleurs, si l' on prend de côté son utilisation dans les procédés de cuisson, la citronnelle peut également être utilisé comme médecine complémentaire et alternative pour un tas de différentes conditions de santé.

 

  • AID DIGESTIF

Citronnelle représente une herbe extrêmement utile pour le système digestif. Il a des caractéristiques antiseptiques qui éliminent les bactéries mauvaises et nuisibles ainsi que des parasites qui ont la capacité d'envahir le système digestif qui peut obtenir le même endroit des bonnes bactéries découvertes dans le côlon.

La citronnelle a beaucoup d'effets positifs qui donnent l'aide à guérir les problèmes digestifs les plus usuelles comme par exemple, la constipation, l'indigestion, brûlures d'estomac, des ballonnements, des vomissements, des crampes abdominales, des douleurs dans le ventre et les flatulences. En outre, la citronnelle a des caractéristiques antimicrobiennes qui sont utiles pour soulager la douleur à partir des questions telles que la gastro-entérite.

Si vous voulez obtenir les meilleurs résultats, alors vous devriez consommer du thé à la citronnelle tous les jours. Cependant, les enfants ne sont pas autorisés de prendre le thé en citronnelle.

  • Régularise le niveau de cholestérol

Citronelle fait mieux les qualités anti-cholestérol inférieur qui, dans une large mesure, le taux de cholestérol d'absorption tous ensemble avec le tractus intestinal. En outre, la citronelle aide dans le processus d'oxydation du mauvais cholestérol dans le sang, par conséquent, on arrête avec de grands effets de la collecte de la plaque tout en même temps que les parois des vaisseaux sanguins.

Comme une étude a montré, les gens qui ont des niveaux élevés de cholestérol et qui ont décidé d'utiliser 140 mg de capsules de supplément de citronnelle découvertes ayant une importante descente dans les niveaux de cholestérol tous ensemble. En outre, les grands niveaux de potassium dans le lemon-grass sont également utiles dans la fabrication de la pression du sang normal.

  • DETOXIFICATION ET NETTOYAGE CARACTÉRISTIQUES

L'apport constant de la citronnelle est de grande aide en ce qui concerne le nettoyage et la détoxification du corps complètement. Il est composé d'effets diurétiques qui donnent beaucoup de l'aide en ce qui concerne l'élimination efficace des toxines, l'acide urique ainsi que le mauvais cholestérol de la circulation sanguine qui apparaît alors d'avoir la fréquence urinaire plus élevée. Les modèles urinaires normales sont utiles pour garder les reins propres.

Le thé fait de citronnelle a un tas de caractéristiques pour le nettoyage de différents organes tels que les reins, la vessie, le foie et le pancréas. De plus, il est essentiel quand il vient à faire mieux la circulation du sang.

  • CURES rhume et la grippe

Citronnelle a également des caractéristiques antifongiques et antibactériennes qui sont de l'aide au corps pour s'y habituer les signes de la grippe, le rhume, la toux et la fièvre. Il est rempli avec de la vitamine C, il est donc de grande aide pour améliorer le système immunitaire, ainsi que cela diminue le risque d'infection.

En outre, la citronnelle est très bon et fort quand il vient à tomber en panne au mucus et les mucosités qui peuvent avoir recueillies à travers le cours de rhume et la grippe.

Les personnes qui souffrent d'asthme et la bronchite sont invités à boire du thé de citronnelle car il donne un tas d'avantages et de choses positives pour eux.

  • Lutte contre le cancer QUALITES

Citronnelle est de grande aide en ce qui concerne la lutte contre contre les cellules cancéreuses. Citral représente une partie de la citronelle, qui stimule l'apoptose qui est la mort des cellules cancéreuses sans présenter aucun effet indésirable sur les cellules qui sont en bonne santé. Selon une étude, la citronnelle a été utilisé pour les personnes qui doivent prendre la chimiothérapie et la radiothérapie.

Selon une recherche à partir de 2008, il a été souligné que le citral, qui a été découvert pour être en dehors de la citronelle, il ralentit la croissance des cellules cancéreuses dans les seins.

Citronelle en combinaison avec des antioxydants est très utile pour réduire le risque d'apparition d'un cancer dans le processus d'élimination des radicaux libres.

  • ARTHRITE RELIEF

Citronnelle a également anti-inflammatoire ainsi que les caractéristiques analgésiques qui montrent ce que pour être le plus grand médicament pour les personnes qui souffrent de problèmes avec des conditions débilitantes telles que l'arthrite, les rhumatismes, l'arthrose, la goutte, ainsi que d'autres conditions qui impliquent les articulations aussi. Les caractéristiques anti-inflammatoires qui a citronnelle sont utiles pour ralentir l'activité et les actions des enzymes qui sont les seuls responsables de causer de la douleur et de l'enflure dans les articulations.

  • MEILLEUR POUR ALLAITEMENT

Mamans qui allaitent leurs bébés sont proposés à consommer des boissons qui se composent de citronnelle.Ceci est une plante extrêmement forte qui est composée de caractéristiques de galatctogogue qui font mieux la production de lait. La citronnelle a aussi des caractéristiques antimicrobiennes qui sont de grande aide pour garder le bébé en bonne forme et avoir une bonne santé de la manière de les protéger contre tout type d'infection à mesure qu'ils grandissent.

  • TRAITEMENT DE LA DÉPRESSION

Citronnelle est connue pour ses propriétés antidépressives et, par conséquent, ce qui rend cette herbe pour être une boisson étonnante pour les personnes qui ont des problèmes et souffrent de dépression. La citronnelle est rempli avec des composés naturels qui rendent plus facile la libération de sérotonine dans le sang. Les boissons à base de citronnelle représentent des boissons pour faire l'humeur des gens mieux, donc de ce fait d'avoir plus grande quantité de sérotonine lors de la consommation de cette boisson que vous pouvez attendre d'avoir une meilleure humeur, une meilleure confiance, ainsi que d'avoir la santé beaucoup mieux mentale, tous les de ces apparaît comme un résultat après avoir consommé chaque jour le thé de citronnelle.

En outre, la citronnelle est enrichi de citronnelle qui représente un composé chimique qui est célèbre pour les effets apaisants, il a à la fois le corps et l'esprit. De plus, il représente une aide incroyable quand avoir des problèmes avec le sommeil!

  • Neutralise l'ODEUR DU CORPS

Une huile diluée en citronnelle représente un déodorant étonnant ainsi. Comme certaines recherches ont souligné le déodorant à base d'huile de citronnelle, il a beaucoup d'effets étonnants et probablement bien meilleurs effets opposés aux effets des désodorisants traditionnels découverts sur les compteurs de beauté.

Citral, est le nom le plus essentiel et le composé chimique principal à l'intérieur de la citronnelle, ce qui a des qualités aromatiques qui font de la mauvaise odeur de ne pas se faire sentir que beaucoup. Il fait mieux les caractéristiques antimicrobiennes qui contrôlent la transpiration abondante et en même temps, soulignent l'augmentation du nombre de micro-organismes qui sont ceux à être blâme pour l'odeur pas très agréable.

  • SANTÉ DE LA PEAU

Citronnelle représente un médicament étonnant pour la peau en raison du fait qu'il est d'une grande aide quand il vient à guérir les symptômes liés aux problèmes de la peau tels que les grands pores à des infections fongiques. Citronelle a antifongique, antibactérien, ainsi que des caractéristiques antiseptiques, qui limitent la croissance des bactéries sur la peau. En outre, la citronnelle est composée également des qualités astringentes qui fait que ce soit un médicament étonnant lorsqu'il est utilisé pour minimiser les pores. De plus, il est excellent pour la limitation de la sécrétion d'huiles qui amène à avoir une peau forte et douce.

Source:http://www.healthybodyandtips.org/

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