Selon la recherche, le jus d'ananas est cinq fois plus forte que sirop contre la toux et mieux dans le traitement du problème. Ananas contient bromélaïne, une enzyme qui a des propriétés anti-inflammatoires et élimine les bactéries et les infections.

Juste une tasse de jus d'ananas par jour, vous obtiendrez 50% de l'apport quotidien recommandé en vitamine C, une vitamine qui travaille à mettre en œuvre l'utilisation d'enzymes essentielles dans le corps qui régulent le métabolisme et l'énergie convulsion. Le jus d'ananas est également riche en manganèse, un minéral qui aide à la construction du tissu conjonctif et des os. Le manganèse aide le corps à absorber le calcium, les glucides et les graisses et d'améliorer les fonctions nerveuses ainsi.

La broméline est parfois absorbé par le corps intact, ce qui signifie qu'elle a des effets en dehors du tube digestif. Il est souvent annoncé comme une solution anti-inflammatoire naturel pour l'arthrite. En Allemagne, la bromélaïne a été approuvé pour le traitement de l'inflammation et l'enflure sur le nez et les sinus dus à la chirurgie et il est un supplément très populaire.

Jus d'ananas peut également vous aider avec une toux persistante et a tous les nutriments nécessaires pour lutter contre le froid. Mais, la liste ne finit pas là - jus d'ananas peut guérir un mal de gorge et aider le corps à expulser le mucus naturellement.

Une étude publiée dans le "Der Pharma Chemica" en 2010 a examiné les traitements bénéfiques pour les patients tuberculeux et a découvert que le jus d'ananas cru, le poivre, le sel et le miel était une combinaison puissante qui a aidé les patients. Par ailleurs, une autre étude a confirmé que des extraits bruts d'ananas peut diminuer le mucus cinq fois plus rapide que tous les autres sirops disponibles. Les patients ont récupéré exactement 4,8 fois plus rapide et éprouvé des symptômes réduit rapidement.

Vous devez toujours essayer de trouver non sucré, cru de jus d'ananas et d'éviter une conserve. Il est préférable si vous Juiced l'ananas vous-même afin de tirer parti de ses avantages.

Voici la recette de ce jus étonnant:

Ingrédients

1 tasse de jus d'ananas frais

1 tasse de gingembre

1 cuillère à soupe de miel brut

¼ de tasse de jus de citron frais

Une demi-cuillère à café de poivre de Cayenne

Préparation

Mélanger tous les ingrédients ensemble et votre boisson est prête. Buvez ¼ d'une tasse chaque jour pendant 2-3 fois pour obtenir les meilleurs résultats.

Source:http://www.weeklyhealthylife.com/

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