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Trucs et tutos

Une recette simple qui est parfaite pour commencer vos matins avec. Santé à un an plus léger et plus brillant !

Nous savons tous combien il est important de rester hydraté surtout lorsqu'on tente de rester actif physiquement et jeter quelques livres. Essayez notre Detox Lemonade! Il est parfaitement doux, exempt de sucre, et est accompagné d'un petit coup de pied supplémentaire de poivre de cayenne. Commencez votre journée avec cette semaine!

Ingrédients:

  • l'eau de 8 oz
  • 2,5 ml (1,5 c. À thé) de jus de citron frais
  • 8 gouttes stevia
  • 1 tranche de citron
  • 1 tranche de lime
  • 1 pincée de poivre de Cayenne (ou au goût)
  •  

Instructions:

Versez de l'eau dans un verre. Ajouter le jus de citron frais et de la stevia.

presser légèrement les tranches de citron et de lime et ajouter à l'eau.

Bien mélanger pour combiner. Boisson.

 

Source:ippocratesinst.org

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