La nourriture que nous consommons tous les jours dans nos repas peut être très différente, en partie en raison de leurs différentes manières et les temps où nous exerçons notre digestion avec eux. Aujourd'hui, nous voulons à propos de vous au sujet des aliments que vous ne devriez pas mélanger pour une raison quelconque dans vos repas, si vous voulez protéger votre santé.

Regardez alors quels sont les aliments que vous ne devriez pas mélanger jamais.

Vous ne devriez pas mélanger les aliments dans vos repas

Il est très important que notre digestion soit réalisée de manière optimale pour notre santé.

Lors du mélange un aliment lentement digéré par une digestion rapide, le digest aura des problèmes tombes, voiture la digestion rapide des aliments ne peut pas passer l'intestin jusqu'à ce que la digestion lente n'ocasionándose donc un gâchis gan dans notre système Digestif.

Notre digestion globale va ralentir, ce qui provoque la fermentation des sucres et des amidons dans le corps.

Tout cela fait les aliments ne sont pas, en plus d'être en mesure d'être risquer nos profiteurs de la santé digestive.

Douleurs abdominales, des ballonnements, des gaz, des nausées, sont quelques-unes des conditions qui souffrent l'essence, le mélange alimentaire impropre.

Regardez alors ce que les aliments que vous ne devriez jamais mélanger.

  Concombres et tomates

Deux aliments qui se digèrent complètement différemment.

Lorsque notre système digestif est en train de traiter les concombres d'acide, les tomates sont en cours de voyage, donc commencez à fermenter en nous.

Ce sont deux des aliments que vous ne devriez pas mélanger jamais.

Après avoir mangé des fruits

Il pense que les fruits sont un repas très léger, qui attendent trop longtemps pour être digéré si vous consommez immédiatement après avoir mangé.

Mangez vos fruits pour les collations ou le petit déjeuner, toujours loin des repas principaux.

Lasagne avec du fromage ou Sandwiche chaud

Les protéines et les féculents sont des composants qui nécessitent deux très différents temps d'absorption dans notre corps.

En ingérant les deux composants, notre estomac protéines à digérer, en laissant de côté l'amidon, qui fermente en attendant d'être digéré en premier.

Viande et fromage Omelette

Ce sont d 'autres paires d' aliments qui ne doivent pas être mélangés jamais.

Il est conseillé de ne jamais mélanger deux types de protéines sur la même plaque; Avec un suffira.

Flocons d'avoine avec du lait et du jus d'orange

Présent dans l'acide du jus d'orange détruire les enzymes responsables du traitement de l'amidon dans notre corps.

Fromage et légumes

Si vous mélangez ces deux aliments, préparez-vous pour votre abdomen pour gonfler immédiatement!

Melon et de la viande

Comme ce qui précède, le melon et d'autres fruits ne doivent pas être consommés avec des aliments lourds comme la viande.

Les bananes et le lait

Ce sont deux autres aliments que vous ne devriez pas mélanger jamais.

La banane est trop lourd pour le combiner avec le lait, la nourriture du système d'apport calorique élevé pour nos fruits.

Si vous aimez le cocktail banane et le lait, ajoutez à cela un peu de noix de muscade pour adoucir les effets de la combinaison des deux aliments dans votre système digestif.

Yogourt et fruits

Il est conseillé de ne jamais de mélanger les fruits avec des produits laitiers, surtout si on 'on parle de l'ananas, de la nourriture qui contiennent de la broméline, une substance en contact avec des agents du lait peut provoquer une intoxication.

Maintenant que vous savez quels sont les aliments que vous ne devriez pas mélanger dans vos repas, attache une grande importance à vos plats!

Source:http://medicinanatural.com/

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